趣味:自転車・サイクリング | 健康長寿ネット

2019-5-17 · サイクリングとは自転車で道路を走るスポーツです。ウォーキングやランニングと同様に、一定時間・一定距離自転車をこぎ続けることで有酸素運動になります。体 ...

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